D vitamīns

D vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns, kas palīdz uzturēt normālu imūnsistēmas un muskuļu darbību, kā arī normālu kaulu un zobu veselību. Uztura bagātinātājos viena no visbiežāk izmantotajām formām ir D3 vitamīns jeb holekalciferols.

D vitamīna produkti pieejami kapsulu, mīksto kapsulu jeb softgel, tablešu, pilienu un citu formu veidā. Tie var atšķirties pēc D vitamīna formas un daudzuma vienā devā, piemēram, 1000 IU, 2000 IU vai 4000 IU, tāpēc izvēloties produktu svarīgi pievērst uzmanību sastāvam un ieteicamajai dienas devai.

Apskati arī citus vitamīnus, tostarp B grupas vitamīnus, un visu uztura bagātinātāju klāstu SkinLounge.