Лизин (L-Lysine)

Лизин, или L-Lysine, — незаменимая аминокислота, которую организм человека не способен синтезировать самостоятельно, поэтому она должна поступать с пищей. Лизин участвует в образовании белков и относится к важным аминокислотам ежедневного рациона.

L-Lysine содержится в различных продуктах, богатых белком, а в пищевых добавках также доступен в концентрированной форме — в порошке, капсулах и других вариантах.

Ознакомьтесь также с другими аминокислотами: лейцином, триптофаном и тирозином. Также доступны протеин и другие пищевые добавки.